Une parenthèse régénératrice, pensée pour celles qui donnent beaucoup et qui se sont oubliées.

Un temps pour ralentir, déposer la charge mentale, prendre soin de ton corps et te reconnecter à qui tu es, au-delà des rôles.

Je te propose le séjour "OR" OSER RAYONNER

Le séjour OR est pour les femmes:

fatiguées, sous pression, dispersées, et qui ont besoin de ralentir, se recentrer et se retrouver.

Vous gérez tout.

Vous organisez, vous anticipez, vous portez mille casquettes chaque jour.

Pour les autres, tout semble sous contrôle.

Mais en vous, la fatigue s’accumule,

le temps pour vous disparaît peu à peu,

et le besoin de respirer devient urgent.

À la fin du séjour, vous repartez :

✨ Apaisée et plus légère, libérée de tensions anciennes

✨ Reconnectée à votre corps et à votre féminité

✨ Portée par une énergie renouvelée

✨ Le cœur rempli, nourrie par la force du groupe et la beauté de la sororité

Rayonner de Vitalité, de Féminité, de Beauté, de Paix, d’Amour et de Vie.

c'est un vrai acte d'amour envers soi

DÉROULEMENT DU SÉJOUR

Séjour OR – Marrakech : Rayonnez, Ressourcez-vous, Épanouissez-vous

Le premier jour OR

  • Accueil des participantes

  • Accueil  à la maison  d'hôte avec des jus de légumes et fruits,  oléagineux, etc...  à volonté  et repas de midi et soir  inclus.

  • Vous récupérez votre chambre et prenez possession des lieux.

  • Une soirée de bienvenue  est prévue le soir même,  rencontre  des participantes  entre elles  partage  et échange... dans une magnifique ambiance, orientale,  chaleureuse.

  • Et plein  d'autres  surprises ...

Le 2ème jour OR : Detox, vitalité

  • Le Matin : Le moment de ressourcement avec la respiration, le réveil musculaire, exercices d’ancrage, dans la nature.

  • Suivi d’un petit déjeuner sain et varié.

    ✨ Atelier 1 : Vitalité et énergie naturelle

    Ressourcez votre corps et votre esprit grâce à l’alimentation consciente, la respiration et la gestion des émotions. Élevez votre énergie, régénérez-vous profondément et laissez briller votre vitalité autour de vous.

  • Déjeuner 100% healthy et délicieux

  • Après-midi départ au spa de luxe pour un délicieux Moment de zénitude au Hammam Gommage avec des soins de visage et corps pour une peau rayonnante, massage détoxifiant pour une bien-être garanti.

  • Diner et partage

Le 3ème jour OR : REVITALISATION

  • Le moment de ressourcement suivi d'un petit déjeuner

  • Petit déjeuner

  • Visite des souks et la médina de Marrakech (une navette à disposition )

    ✨ Atelier 2 : Harmonie et énergie féminine

    Reconnectez-vous à votre essence féminine, retrouvez confiance et équilibre. Rayonnez dans vos relations et partagez votre amour avec ceux qui vous sont chers.

  • Initiation à la danse orientale

    La danse de la féminité par excellence : une véritable connexion au corps, à l’énergie féminine, à la grâce, à la sensualité, à la légèreté et au rayonnement.

    ✨Rituel beauté de la femme orientale

    Découverte des produits naturels, parfums et essences qui subliment la beauté et éveillent les sens.

    ✨Un moment pur de bonheur et de célébration, pour se reconnecter à soi-même et à sa féminité.

    ✨Partage et convivialité.

    Dîner

    Une conclusion délicieuse et conviviale pour clôturer cette journée d’exception.

le 4ème jour OR: ANCRAGE et Célébration

✨ Moment de ressourcement,

suivi d’un délicieux petit-déjeuner.

✨L’étoile naissante:

Atelier conçu pour retrouver confiance et harmonie, en s’appuyant sur des outils des neurosciences et de la communication non violente, afin de révéler votre lumière intérieure et élever votre estime de soi

Déjeuner.

✨Atelier photo-thérapie

Un voyage à travers la photo-thérapie pour révéler la lumière qui sommeille en vous, célébrer votre corps, votre cœur et votre esprit, et transformer votre perception de vous-même avec douceur et puissance.

Partage

Échanges et convivialité pour enrichir l’expérience et créer du lien.

Dîner

✨Soirée de célébration

Clôture du stage en beauté : animations, danse et plein de surprises pour terminer la journée sur une note festive et mémorable.

le 5ème jour OR :

Petit-déjeuner

Départs avec navette

Pour les départs tardifs, pas de souci ! Vous pourrez profiter de :

• L’accès à la piscine

• Un déjeuner

• Le transport à disposition

• La chambre jusqu’au départ pour l’aéroport

Le séjour santé épanouissement avec le programme OR en immersion

aura lieu à Marrakech 2 dates au choix, 1ère date: du 15/04/26 au 19/04/2026

2ème date: du 21/05/2026 au 25/05/2026

  • logement dans une maison d'hôte avec pension complète

  • Cuisine de très bonne qualité par une chef cuisinière : une alimentation saine, équilibrée, variée  et délicieuse

  • les ateliers sur la vitalité, le bien-être, la feminité  et la gestions émotionnelle

  • le spa et les soins du corps et du visage.

  • Yoga et reveil musculaire tous les jours

  • l'atelier photo-therapie réaliser par un professionnel

  • les intervenants...

  • un book avec le contenu de tous les ateliers sera remis à chacune

  • les extras  (les boissons,  les jus de légumes et fruits, oléagineux et autres...) le transport, la balade en calèche de la mythique place "Jemaa el-Fna", la médina et les monuments, transports à disposition (arrivé et départ aéroport),

  • Plein d'autres surprises, que vous verrez  sur place.

BONUS :

  • Une séance  d'échange de groupe après  le séminaire

  • 1 séance de coaching  individuel  avec moi en naturopathie  ou en éveil   personnel pour voir la transformation  de chacune  et les actions  qu'elles  sont mises en place  pour rayonner de vitalité  et d'épanouissement

  • 30%  de remise pour deux personnes qui s'inscrivent ensemble.

BONUS D'ACTION RAPIDE : Pour les personnes  qui s'inscrivent  la première  semaine

  • Une remise de  10% immédiate sur le tarif de séminaire

  • Une séance  de coaching  individuel  avec moi

  • le Ebook  sur les 7 clés essentielles pour avoir  une superbe  vitalité  naturellement

  • Un cadeau surprise dés son arrivé à Marrakech

Pour toute réservation ou information concernant ce séjour d’exception, merci de me contacter :

Téléphone : 06 76 90 23 76

ATTENTION : Les places sont limitées (10 places maximum)

Organisé et Animé par

Meriam Bordonne

Naturopathe Praticienne, Coach holistique d'épanouissement

Certifiée d'ECA "Excellence Coaching Academy"

Fondatrice du programme "OR"

Oser Rayonner

Formée dans les Neurosciences

par David Lefrançois.

Initiée au Décodage biologique et émotionnel

de Michel Odoul

Ce sont les participantes qui en parlent le mieux

Quelques témoignages

Un grand Merci à Meriam pour ces merveilleux, extraordinaires moments de bonheur, ressourcement, déconnexion et découverte de nos ressources mais aussi de celles que nous offrent la Nature et l’Univers !

Meriam avait concocté un séjour riche en émotions dans un cadre splendide loin de l’agitation. Ses coachings et ses ateliers ont été faits avec bienveillance et professionnalisme mais aussi avec beaucoup d’empathie et d’adaptabilité : elle m’a amenée au questionnement, à l’évidence… à respecter et à aimer la femme que je suis, que j’avais oubliée et négligée depuis trop longtemps !

Elle n’a rien laissé au hasard et nous a comblées de délicates attentions qui m’ont profondément émue et touchée ! Car Meriam, généreuse et bienveillante, était toujours dans le désir de nous combler, de nous apporter outre ce qu’elle avait prévu !

Danielle B

Meriam est une femme extraordinaire.

Elle est passionnée et passionnante, douée pour transmettre son savoir et elle partage sans compter. Ses compétences en tant que naturopathe et coach sont complémentaires et permettent de vous accompagner vers un épanouissement sur tous les plans.

Le séjour à Marrakech en octobre 2022 a répondu à toutes mes attentes. Meriam a su organiser ce séjour avec beaucoup de bienveillance en respectant les rythmes et habitudes de chacune. Un équilibre parfait entre atelier de naturopathie et de coaching personnel, du dépaysement, d'une alimentation saine et délicieuse, de soins et repos et d'échanges enrichissants. Un séjour incontournable que je recommande à toutes les femmes.

Nathalie Cheyroux

Une expérience et un partage unique qui vous porte ! une magnifique personne impliquée dans votre bien-être et développement personnel ! 300/100 à l'écoute !!! Une belle personne dans la gratitude et la bienveillance !!! Merci à mon étoile filante"

Monia Moreau

Personne lumineuse qui sait transmettre son savoir, a de grandes connaissances en naturopathie et en bien être de la personne, sait s’adapter à la demande, a su me faire grandir et m’apaiser. Ses coachings m’ont été très efficaces. Je ne remercierai jamais assez Mériam pour son aide précieuse à un moment de ma vie plutôt stressant.

Le séjour Santé épanouissement en immersion est au prix de 1497 €  

offrez à une amie, soeur, fille ou collègue... la magie du séjour à 20%

Ce séjour est une transformation douce et bienveillante, un chemin vers une version de vous-même plus libre et épanouie.